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怎样帮宝宝做抚触?

妈妈对宝宝进行抚触可以很好的刺激宝宝的中枢神经系统,提升宝宝的肌体适应力和运动能力,还能提高宝宝抵抗力呢。
步骤/方法
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婴儿抚触操作大全   0 ~ 3 岁是婴儿抚触的关键期,一般越早开始对婴儿进行抚触,效果越明显。但对大一点的孩子做抚触也是一种良好的情感交流方式,让孩子达到放松的目的。婴儿出生后就可对其进行抚触,一天两次左右。

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婴儿抚触时间   洗完澡后、午睡或晚上睡觉后、两次进食中间或者宝宝情绪稳定的时候都比较适合给宝宝进行抚触。   注意:给宝宝进行抚触时,要确保宝宝是清醒的而且不能是刚刚吃饱或肚子饿的时候。   一开始先试5 分钟,然后再延长至15 ~ 20 分钟。

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婴儿抚触:准备   环境安静、清洁的房间,温度保持25 摄氏度左右。可以播放些柔和的音乐使妈妈宝宝都放松下来。   物品:柔软毛巾、防水垫、尿片、替换的衣物、婴儿润肤油、润肤乳等。   开始做“婴儿抚触” 6大操作步骤

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STEP 1 头面部   1. 取出适量婴儿油,将手搓热;   2. 从前额中心处用双手拇指往外推压,画出一个微笑状;   3. 重复6 个节拍;   4. 在人中、下巴处重复上述动作。   作用:舒缓脸部因吸吮、啼哭及长牙造成的紧绷。

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STEP 2 胸部   1. 双手放在两侧肋缘;   2. 右手向上滑向宝宝对侧肩膀;   3. 复原;   4. 左手以同样方法进行,在胸部划成一个大的交叉;   5. 重复6 个节怕。   作用:顺畅宝宝的呼吸。

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STEP 3 腹部   1. 在宝宝腹部以顺时针方向抚触,注意要在宝宝下腹(右下方)结束动作才对;   2. 重复6 个节拍;   3. 用右手在宝宝左腹由上向下画一个英文字母“I”;   4. 由左到右划一个倒的“L”;   5. 由左向右划一个倒写“U”;   6. 可同时用关爱的语调跟宝宝说“ILove U”。   作用:加强宝宝排泄功能,有助排气舒解便秘。

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STEP 4 手部   1. 挤捏:   A.让宝宝双手下垂,用一只手捏住其胳膊;   B.从上臂到手腕部轻轻挤捏;   C.用手指抚触手腕;   D.用同样的方法抚触另一只手;   2. 揉搓:   A.双手夹住小手臂;   B.上下搓滚,并轻拈宝宝的手腕和小手;   C.在确保手部不受到伤害的前提下,用拇指从手掌心抚触至手指,并捏拉手指各关节。   作用:让宝宝的手臂更加灵活。

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STEP 5 腿部   1. 挤捏:   A.抚触宝宝的大腿、膝部、小腿;   B.从大腿至踝部轻轻挤捏;   2. 抚触脚踝及足部。   3. 搓滚:   A. 双手夹住小腿,上下搓滚;   B. 轻拈宝宝的脚踝和脚掌;   C. 用拇指从脚后跟抚触至脚趾。   作用:让宝宝的小腿更强壮。

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