爱吃烤肉,又嫌外面的肉不干净,担心烤肉用的油是地沟油,那跟我学起来如何在家做美味烤肉
食材
1
猪里脊肉 600克
2
洋葱 2个
3
鸡蛋 2个
4
烤牛肉酱 适量
5
食用油 适量
6
孜然粉 适量
方法/步骤
1
首先把买回来的猪里脊肉切片,切条都可以(如果嫌不好切,可以放进冰箱冷冻一会儿),然后把鸡蛋清打进肉里,搅拌,把洋葱切碎,烤肉酱倒进碗里跟肉一起拌匀,腌制30分钟(烤肉酱里一般盐味重不需要放盐,如果烤熟后觉得味道淡可以再放盐)
2
然后用电饼铛到适量油,把肉片放进锅里,就像在外面吃烧烤一样差不多兽翻面,然后可以用木铲在电饼铛上来回翻炒,肉片很容易熟
3
最后出锅时撒上孜然粉。。。胃口大增,一顿都不够吃(小朋友喜欢吃)如果有人爱吃辣可以放点辣椒。这款烤肉酱因为给小朋友吃所以是不辣的。
注意事项
1
用鸡蛋清腌制肉,肉质更滑更嫩
2
用电饼铛煎肉也要像在外面一样煎肉时不时的往里加点食用油。。。
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