《菜根谭》是明朝洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录集。对人的正心修身、养性育德有不可思议潜移默化的力量，推测洪应明是万历年间金坛县的一位隐士。在当时皇帝治国无道，大家无法从激烈的社会矛盾中解脱出来，这类作品应运而生目的在于洗涤人们心中的雾霾，人与人和人与社会之间的矛盾无论过多少年都是有相通之处的。《菜根谭》上的许多短句都值得反复揣摩和玩味，如“忧勤是美德，太苦则无以适性怡情，淡泊是高风，太枯则无以济人利物”大意是如果我们能竭尽所能做一件事，毫无疑问是一种美德，但如果过于认真反而会苦了自己，所以做什么事一定要适度，看淡功名利禄也是同样的道理。说到底《菜根谭》提炼的就是中国传统文化的精华，或多或少都涉及到了社会文化心态的规范。
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