鸡蛋几分钟能熟,这个看起来傻瓜的问题,不就是九个字嘛:水烧开,丢进去,捞上来。但是为了秉承认真负责的态度,执行力超强的本小编决定,亲自做个试验,看看到底几分钟能熟。 关于【煮多久】这个直接关系鸡蛋质量口感问题,我对【捞上来】的时间控制在1-10分钟,煮10个鸡蛋,每分钟捞上来一个。
食材
1
鸡蛋 10颗
2
饮用水 300克
方法/步骤
1
从冰箱里拿出之前买好的鸡蛋,挑几个品相好的上镜,围成一圈。
2
锅里接差不多300克水,差不多能淹没鸡蛋再多一点就行,开火烧水。另外一个盆接好凉水备用,一会冷却鸡蛋用。
3
水烧得差不多开得时候,慢慢下鸡蛋,别用扔的呀,破了就没得吃了。鸡蛋全部下锅后开中火,等水再次沸腾的时候开始计时。
4
从第一分钟开始,每隔一分钟捞一个,捞上来放凉水约30秒,方便一会剥蛋壳。。
5
排排坐,开始总结: 1-2分钟的蛋:蛋黄完全没熟,蛋白表面稍微凝固了一点,表皮一破蛋黄能流出来,可以再次加工做番茄炒蛋啦,蛋花汤啦。
6
3-5分钟的蛋:蛋白慢慢凝固,蛋黄还是自由流动的溏心状态,
7
6-10分钟的蛋:蛋白Q弹,柔软爽滑,蛋黄也开始凝固,颜色金黄金黄,很有想吃的欲望。
8
哪怕只是多了一分钟,蛋都已经不是之前那个蛋了。 那么几分钟的蛋最好呢? 想要完美的溏心蛋,沸水下锅6分钟即可。(溏心蛋有含沙门氏菌的可能,建议肠胃功能较弱的老人孩子不要吃)。 7-9分钟的蛋,营养保留完整,沙门氏菌也被控制再安全范围,老少皆宜。
注意事项
低温慢煮可以最大程度留存鸡蛋的营养成分,煮的时间越长,蛋黄的口感越粘牙。
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