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欧尼酱
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海参煲怎么做
日常生活中大家都吃过海参煲吧，那么祛火明目滋阴的海参煲该怎么做？大家一起快来看看吧。
食材
1
海参 3只
2
苦瓜 1个
方法/步骤
1
苦瓜去瓤、切块。
2
黄豆浸泡60分钟。
3
海参洗净切块。
4
锅中放入苦瓜、黄豆等焖煮。
5
加入食盐调味即可。
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