宅在家里,就想弄一些简单的东西,美味又健康的三鲜汤饭做起来!
食材
1
海鲜菇 50克
2
菠菜 10克
3
米饭 100克
4
鸡蛋 4克
5
葱 2克
6
姜 2克
7
耙豌豆 4克
8
火腿肠 4克
9
盐 2克
10
鸡精 1克
方法/步骤
1
备好配菜:菠菜切碎,海鲜菇洗净分好,火腿肠切条,姜切丝,葱切段,敲两个鸡蛋调散。
2
冷锅热油,放入调好的鸡蛋,煎至两面金黄。
3
加入姜丝,火腿肠,海鲜菇继续翻炒。
4
加入适量的水,根据饭的比例加,我的1.5碗米饭,加了大半锅水。
5
汤开了后,煮至乳白色,再加入米饭继续熬,水比较稠了,加入耙豌豆,菠菜熬2分钟;然后加入香葱,盐,鸡精,就可以起锅了。(耙豌豆没有也可以不加)
6
做好啦!这是煮好的三鲜汤饭,比较简单,很适合冬天吃。
注意事项
不加饭就是三鲜汤,菠菜可替换为其他自己喜欢的蔬菜,也不用切细了。
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