情人节，巧克力的危害

无须我来多嘴,你也知道纯正的巧克力味道有多美。此外巧克力中还有一种类似于咖啡因的物质,名叫可可碱,具有提神醒脑的功效。所以巧克力小仅仅是一种美味,还是一种安全的兴奋剂,害得有些人迷恋上J巧克力,吃得停小了嘴呢。如果你也迷恋巧克力,每次只吃一块根本不过瘾,那就帮自己一个忙,小要再吃丁。有些人发现用长豆角做的糖果虽然赶小上巧克力,但可以用作巧克力的替身,帮你戒掉吃巧克力的瘾。 对其他人来说,在情人节或其他H子早吃点巧克力并不是什么坏事。但是一定要有选择,一定要当品尝巧克力的行家。在加油站里趁着交费的空当儿抓起一块巧克力大嚼,跟细品一块手到雅花的巧克力,味道可是有天壤之别。 要想让巧克力帮你变得更加年轻,不如买黑色的那种。黑巧克力中的各种多酚既可以降低血压,又可以提供抗氧化物质,帮你搜索并清除体内有害的自由基。但是牛奶巧克力就小具备这一功效。即使是在吃黑巧克力的同时喝牛奶,这种功效也会被抵消。 总之,少量吃一点巧克力对身体小会造成伤害,稍微吃一点黑色巧克力甚至对你有益。如果你小喜欢黑色巧克力,那就少吃一点你喜欢的口味的巧克力,然后多吃些花椰菜就可以r。