亲人间的相互支持有时就是费尽周折为你炖一锅汤。
食材
1
鲫鱼 2条
2
豆腐 一块
3
姜 5片
4
菜籽油 2勺
5
开水 适量
6
葱 3根
7
胡椒粉 适量
8
盐 适量
方法/步骤
1
洗好鲫鱼,清洗时要除去鱼肚内的黑膜。晾干表面水分,或用厨房用纸吸干,等待使用。
2
大火,锅烧烫后放入菜籽油,放入姜片,煎几秒后倒入鲫鱼,可调至中火,不要马上来回炒,容易弄破鱼皮。
3
轻轻晃动锅子,鱼锅分离,即用锅铲辅助将鱼翻面。
4
鱼煎好后,放入开水没过鱼身,转大火,由于煎鱼用的油留在锅里,加开水煮沸就会呈现奶白色。
5
加水后换砂锅,倒入豆腐。老豆腐、能豆腐皆可,根据喜好选择即可。水开后转小火炖。千滚豆腐万滚鱼,放入适量盐,慢炖入味。我炖了20分钟。
6
加香葱,上桌。
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