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黑豆米糊的做法

这是一款营养健康的米糊。不仅能补血养颜,还能降血脂,黑发的功效。分享一下自己的做法。
食材
1

黑豆 30克

2

大米 50克

3

红枣 6个

4

冰糖 适量

5

水 适量

步骤/方法
1

将黑豆浸泡4小时以上。

2

黑豆放入豆浆机里,大米淘洗干净同时也放入豆浆机里。

3

红枣冲洗干净去核。

4

将去核红枣放入豆浆机里,添加适量的水,再放入适量的冰糖。

5

所有食材投放完毕,豆浆机安装好,插上电源按八宝键豆浆机即将开始工作。

6

时间到,米糊制作完成,就可以盛入碗中慢慢享用。

7

成品图。这是一款营养健康的米糊。

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