怀孕了，想吃紫米的时候，又要如何呢？如果你觉得能吃，是为什么呢？如果不能吃，又是为什么呢？
方法/步骤
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答案是肯定的，孕妇当然是可以吃紫米的。
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紫米里含有大量的矿物质，这个对于孕妇来讲，有着极好的食疗以及食补的作用，所以孕妇可以选择适当来吃一些紫米的。
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紫米在选择吃的时候，可能用来做成米饭，或者是打成粥，也一样，而且打成粥的效果会比米饭来得更直接，更有效。
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紫米因为其结构特殊，所以，一次性孕妇是不能多吃的，最好是在吃紫米的情况下，可以配合吃一下其他的蔬菜类食物。
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在吃过紫米后，也可以多喝些水，用以促进紫米的消化，当然，在做紫米的时候，最好是能把紫米做得更烂一些，更熟一些，更助于消化的。