中华美食源远流长,代代相传。传统中国菜,讲究色香味俱全,而且能够流传至今,一定有他的来源。中华膳师傅的美食态度就是发扬中华传统菜系,弘扬中华料理的厨技,保留中华美食文化。 素炒豆芽,是一道家常菜,豆芽的营养价值很高,但是豆类在料理时,一定要煮熟,才会把营养释放出来,而且熟了才会有香味,也可以去除豆类的生涩的味道。 春天是万物生长的季节,我们人类也要顺时节来养生,吃也是一样,一定要吃当季节的蔬果,这样才会健康。春天多吃些生发的东西,比如豆芽、春笋等等、对人体非常有益。 我是唐风,下面我和大家分享清炒豆芽的做法,一起来做做这道家常料理吧。
食材
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黄豆芽 500克
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干辣辣 适量
3
蒜粒 适量
方法/步骤
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有根的豆芽去壳,洗净。豆芽尽量自己动手生发吧,或者买那种细细的脚的,道德下滑的当今社会,也只这样说了,你懂的!
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干辣椒切粒,蒜粒剁碎。如图:
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热锅,放油,大火高温烧热油先放干辣椒翻炒
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再放蒜末,爆香
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放入豆芽,过油翻炒。可以加入少量的开水,不至于炒焦。
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翻炒至熟,放适量盐巴和鸡精。
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起锅前加入麻油,增加香气和亮度。
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起锅。是不是很漂亮呢,小编我在咽下几口口水啦。。。自己做做吧
注意事项
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大家可以在家试着做吧,你会体验到自己做菜的乐趣和成就感的哦。
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