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鱿鱼做法—酱爆鱿鱼

鱿鱼富含蛋白质,味道也很可口。大街上的小吃烧烤鱿鱼吸引了大量的人的胃口大增。在家里想做一道可口的鱿鱼吗?我们来学习一下吧!
食材

鱿鱼 适量

方法/步骤
1

准备好食材还有辅料

2

鱿鱼处理干净,将鱿鱼须切段,鱿鱼身撕去膜,反过来,里面朝上刀身倾斜45度,切出3-4mm间隔的条,记得不要切断

3

将鱿鱼转方向,继续切条,和原来切好的条呈90度角

4

将鱿鱼切成大小合适的块,青椒和洋葱切丝,姜蒜切片,朝天椒切圈儿备用

5

水烧开后,将鱿鱼汆烫,打卷即刻捞出

6

放入冷水拔凉备用

7

热油锅将姜蒜和朝天椒爆香

8

放入适量的郫县豆瓣炒香

9

放入鱿鱼翻炒,加少许料酒

10

放入洋葱和青椒翻炒均匀关火,加入适量盐、糖、鸡精调味后盛出即可

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