食材
1
西兰花 1/2朵
2
胡萝卜 1/2根
3
鸡胸肉 1块
4
黄油 不知道多少克
方法/步骤
1
胡萝卜西兰花洗净切块
2
砸烂料理机（怎么像猪饲料）
3
加入切成块的鸡胸肉,咸黄油（我个人喜欢所以加了一大块）,燕麦（用的红色拖拉机这个牌子），打碎后混合搅拌。
4
做成条状，或者你喜欢的任何形状
5
放入烤箱，180度上下火30分钟。
6
我烤了40分钟有点火大，但是满屋飘香，沾着番茄酱意外的好吃
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