水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。如何水果已经为我们生活中不可缺少的一部分营养需求,那么,而每当人们在购买水果时,该如何选择呢?下面小编就来教您选择的方法.以下有几十种水果的挑选方法,您可要记住哦,下次就知道如何选择了.
工具/原料
苹果
方法/步骤
1
千万不要挑颜色青里透红的，虽然水分也不少，但因为成熟度不够，不会很甜。
2
要看果形，形状正一点，个头大一点，用手指轻轻弹几下，清脆有回音的，往往比较脆、比较甜。
3
苹果的产地也很重要，一般来说陕西、甘肃的苹果比较好吃。市场上卖得比较好的进口苹果是蛇果和加力果。买蛇果要挑表皮颜色黑亮，果形呈圆柱形，个头大一点，手指弹上去感觉有硬度，且会发出砰砰声的。买加力果要挑表皮青红分明，带条纹，个头中等，同时也要有硬度的。注意别买颜色太黄的，说明熟过头了。
注意事项
要吃新鲜的
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