宝妈一个~~~一直都在关注着美食杰的网站，以前都是学习网站上的美食菜谱，今天决定自己试试，先来个简单的早餐跟大家分享下~~~~第一次发帖没有经验，如果哪里没有写清楚的欢迎给我留言，我会及时回复大家的~~一起研究美食~~在吃货的道路上越走越远~~~
食材
1
面包 2个
2
芝士片 1片
3
鸡蛋 2个
4
午餐肉 2片
5
黄油 5克
6
苹果 半个
7
牛奶 200毫升
步骤/方法
1
先把食材准备好，建议大家选择酸奶或者牛奶，不要选用这个的乳饮品
2
第一步把面包对半切开
3
第二步煎鸡蛋，我这里用的是黄油，比较香，没有的亲也可以用家里用的油代替。黄油只要擦边锅底就可以，不需要太多，留着等下煎午餐肉
4
第三步把午餐肉两面稍微煎一会就可以，用黄油煎会很香
5
第四步把鸡蛋放在面包上面，再盖上午餐肉
6
第五步把芝士片放上然后把面包合上就可以进烤箱了~~~这里芝士我把一片撕成了4份，因为面包比较小，如果不怕胖，喜欢高热量的也可以放整片
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第六步烤箱预热5分钟，然后150度烤1-2分钟就可以，主要是让芝士融化，温度太高时间太久会把面包烤焦
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