鱿鱼富有很高的蛋白质，营养丰富。这里教一道简单的炒鱿鱼，美味堪比街边串烧摊，一起来学吧！
食材
1
鱿鱼 适量
2
油 适量
3
蒜苗 适量
4
生姜 适量
方法/步骤
1
将清洗好处理完毕的鱿鱼切成条块状。
2
切一些蒜苗，和几片生姜。
3
下两勺油，油热后下蒜苗生姜，烹出香味。
4
下鱿鱼如果进行翻炒
5
鱿鱼要多炒一会才能熟，最后加一点盐。
注意事项
1
生姜可以去腥味。
2
盐可放可不放，毕竟鱿鱼本身就是海生物带有咸味
多语言展示
当前在线：940今日阅读：103今日分享：49