桂圆红枣跟桂圆一起煮出来的饮品,喝后,能增加体质,保血等对身心的优良饮品,下面分享详细的做法!
食材
1
桂圆干 20克
2
红枣 30克
3
红糖 10克
4
纯净水 200克
5
砂锅 1个
方法/步骤
1
准备所需食材
2
桂圆干去壳,将肉剥离出来
3
红枣洗净后去核,剪半
4
将处理好的桂圆干和红枣放入砂锅内,倒入一壶纯净水
5
水烧开后转小火,加入红糖,再炖上半小时
6
将烧好的糖水倒入杯内即可享用
7
桂圆红枣茶做法小贴士一、桂圆干在一般超市的干货区都有售二、此糖水里的桂圆干不能用新鲜桂圆肉来替代三、糖水里的红糖量以自家喜好来定四、红枣可以按个人喜好用剪刀剪半或是剪小粒五、桂圆干最好是取肉来烧,如果感觉剥肉麻烦的也可以直接去壳后将其放入
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