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桂圆的功效你知道多少?

桂圆,别名龙眼。其性平,味甘,无毒,入脾、心二经。能补血安神、益脑力,是滋补良药。我信任大多数人是桂圆买来就间接吃的
工具/原料
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健康

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知识

方法/步骤
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实在桂圆有许多种的服法的,上面就让我来为人人详细的先容一下桂圆的功能与服法,一起来了解下吧

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能够间接泡水喝;也能够煮桂圆鸡蛋糖水;桂圆绿茶:桂圆15克,绿茶2克。将桂圆去皮、去核、取肉;绿茶用热水洗濯一下

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桂圆红枣茶:干红枣250(去核后毛重),桂圆肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。依据制造量过量增加!具备安神补血丰胸、健脑益智的功能。

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做法:1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。2、桂圆去壳去核。3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水分收干

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4、坚持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀。6、放入清洁的玻璃瓶中封存。7、饮历时,取约10克,突入温开水搅匀便可

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桂圆炖猪肉:猪肉过量,红腐乳3片,老抽3大匙,素油3大匙,盐过量,大蒜过量,姜1片,料酒过量,红糖过量,桂圆肉过量。猪肉切一寸见方的大块,分几批在油里过一下。

注意事项
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切勿抄袭

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本人原创

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