红枣桂圆茶增强小孩的记忆力改善手脚冰凉安神养心、补血益脾改善失眠最重要的是补血红枣桂圆茶是女性朋友冬天饮品的最佳选择
食材
1
红枣 3-5个
2
桂圆 3-5个
3
红糖 10克左右
方法/步骤
1
烧开水，把红枣，桂圆适量放进杯子里
2
如果喜欢，可以加玫瑰花，可以美容养颜也可以加枸杞，可以护眼，降三高不怕辣的可以加姜，养胃
3
喜欢甜的，记得加点红糖
注意事项
最好凉了就不要喝了，伤胃
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