由于前段时间手背上长出了湿疹，非常痒，听说喝红豆薏米汤可以治愈。于是我就去把食材来制作，吃了一个月不到就好很多，也不怎么痒了，真的挺有用的，红豆薏米汤具有清热祛湿、健脾益胃等功效，对于有湿气的人还是挺管用的。
食材
1
红豆 300
2
薏米 300
方法/步骤
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先将红豆洗净泡一宿
2
第二天早上再将薏米洗净浸泡一个小时左右，泡好后倒在一起
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放入合适的清水，放点红糖，水开后小火熬煮一个小时左右
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煮至裂开开花即可，放凉后就可食用，如果喜欢吃点冰凉的话，可放入冰箱，拿出来后口感还是不错的
注意事项
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红豆和薏米浸泡后可以缩短熬煮时间
2
熬煮时不能随意添加大米，否则祛湿功效全无
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如果有便秘可以减少薏米的用量
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