现如今,雷鬼不仅是一种快乐的旋律,它已经成为了一种全世界认同的拉丁美洲现象。雷鬼被认为是拉丁hip-hop,因为,除了他的旋律和感性的调子,它是一种年轻一代表达他们关于影响当今拉美社会的问题的情感和思想的方式。这种感性的旋律起源于加勒比海地区说西班牙语的国家。它融合了瑞格舞、hiphop和拉丁音乐的元素,创造了一种充满快乐和性感。它非常容易跳,不要求舞者和听者有特殊技能。除了大多数雷鬼歌曲的歌词很难念以外,雷鬼是一种社会现象,一种表达和沟通方式,它必定能够长久流传,也必将一点点被吸收,最终产生新的不同的有活力的音乐表现方式。
雷鬼舞蹈的早期就是酒吧里面的钢管舞,其特点就是有许多胯部扭动的动作,并且还有生体上的wave,和poping小而精的wave不一样,雷鬼的很大而且狂野。非常纯的雷鬼是那种一看就觉得很原始的舞蹈,有点野人的fell,起初的雷鬼是人们用来发泄情绪的一种简单方式,只是这个文化在传播的过程种有了点改变,所以,现在的雷鬼基本都参杂了其他很多元素在里面,更加有了种美感。
1.胸部练习 要点:力量点在胸部,千万不要用手力量在前后摆动,手本身是不动的,必须是用胸部和腰背的力量,前后练熟之后,再以同样的轨迹做左右方向的练习,以你的极限为幅度,在前后左右分段练习熟练后,将四个方位连起来做四个八拍,最后以你的胸部能自由转圈就成功了
2.臀部练习 要点:同上,也是先练前后,再练左右,连起来,转圈,完成以自己的极限为幅度,一定要做到自己的幅度最大,这个动作是以腰部力量为主。胸部的转动和臀部的转动都熟练之后,要连在一起转,跟着音乐就可以扭出最性感的rolling
3.加速的节奏感 要点:这是上面那个动作的加强,首先从慢的一个方向一个方向做节奏的停顿,熟练后连起来后是不是很漂亮
4.身体柔韧
1、要相信自己一定会跳得很漂亮
2、在学习跳舞半年内千万别说自己是DANCER,一定要打好基础
3.一般来说,每天的基训量最少是在30分钟,刻苦的可以自己加时间量