墨西哥塔可做法

墨西哥薄饼 一张 植物油 适量 鸡胸肉 70g 盐 少许 黑胡椒 少许 洋葱 50g

黄油 5g 绿色甜椒 20g 碎番茄 100g 玉米粒 50g 白糖 二分之一小勺 水 30g 玉米饼调味辣椒粉 四分之一小勺 芝士片 一片 奶油奶酪 20g

材料大集合~

洗干净蔬菜和鸡胸肉。

沥干水分，拿纸擦干。

把绿甜椒切丁

洋葱切丁，装进碗里。

鸡胸肉先切条，再切丁。

加入黑胡椒。加盐。

拌匀，碎番茄加入盐，白糖，调味粉，水，制成番茄酱

黄油融化。

先后放入鸡胸肉，玉米粒，洋葱，甜椒，直到洋葱透明

加入番茄酱，煮至剩余三分之二关火。

在锅底抹上植物油，加热薄饼，每面30秒。(或到薄饼鼓起来)

在薄饼上放一张芝士片，在淋上鸡肉酱。

放入奶油奶酪。

把饼的两端向中间卷起，摆上玉米粒做装饰。

可以摆上一个番茄花做装饰。