你会发现大米居然可以发芽吃,你会知道原来吃饭也能吃出健康,你更会明白原来健康长寿是这么容易!
食材
1
萌芽臻米 500
2
水 500
方法/步骤
1
注意这里所说的萌芽臻米并不是糙米,而是我们常吃的大米经过科学研磨而成的大米。一,使用发芽机,提前四小时将萌芽臻米发芽备用。
2
按照1:1的比例添加水和萌芽臻米,使用电饭煲煮饭即可。
3
二,使用发芽电饭煲也可以进行发芽煮饭。
注意事项
使用发芽机时只需要普通电饭煲即可煮出发芽臻米饭。 使用发芽电饭煲时可按照说明书进行煮饭。
上一篇:南瓜大米发糕的做法
下一篇:好吃的传统白糖糕-米发糕