又到了白菜好吃的季节了,现在的白菜不管拿来炒还是拿来做汤都味道很好,纯正的甜味,白菜含有丰富的粗纤维,能帮助消化,也含有丰富的维生素C和维生素E,吃了美容呢,古代还有人说白菜是蔬菜之王。当然我喜欢吃白菜,还有一原因,很好清洗,哈哈,懒人之说。
食材
1
白菜 一小颗
2
虾仁 50克
3
日本豆腐 二个
4
香葱 少量
5
鸡精食盐 少量
方法/步骤
1
今天我自我创新,买了虾仁和日本豆腐放进去,实际上豆腐是不要放为好,亲们下次注意。
2
把白菜清洗干净控水,再切成片备用。
3
把日本豆腐先从正中间一切切断,不要犹豫,一切切断,要不全烂了变成了豆腐泥了。中间切断后现地切成片备用。
4
烧开一锅水,再把虾仁放进去,盖盖子煮五分钟。
5
打开锅盖把白菜放进去煮开就好。
6
再把日本豆腐放进去,也是水开了就可以了。
7
再把葱花放进去,放盐,放鸡精。用锅铲搅拌均匀就关火。
8
装一小碗来爆照,这一次实践证明,不放日本豆腐味道会更好。
注意事项
1
日本豆腐切的时候一定要从豆腐正中间一刀切下去,只能一刀,再后再把那一层胶纸去掉。
2
买白菜的时候要特别注意,烂白菜是有毒的,所以不能买。
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