口香糖能帮助保护牙齿么？

咀嚼口香糖对牙齿并没有确切的保护作用。很多人喜欢用口香糖除口臭，这样可以起到短效的遮掩异味的作用。但是，形成口臭的原因是口腔卫生不良，咀嚼口香糖治标不治本。

长期咀嚼口香糖，对颞下颌关节有一定的损伤。因此，不建议颞下颌关节紊乱综合症患者的咀嚼口香糖。从整体上看，口香糖只能掩盖口腔异味，没有确切的保护作用。

定期口腔护理非常重要。对于牙齿较健康的人群而言，半年需要做一次口腔检查。一些口腔疾病，比如说早期龋齿，通常在早期不会引起疼等症状，但是，早发现就可以早治疗，且病情轻微，治疗也较简单。

但是，当龋病变成牙髓根尖周病，要做根管治疗等，就要花时又花钱。而对于一些患有其它牙齿疾病，比如对有牙周病的人而言，一般3-5个月就要做一次检查。

人们在保护牙齿的日常方法中一般也不会存在很大的误区，只是护牙意识比较薄弱或者刷牙方法不正确，如果刷牙方法不正确也会导致牙齿发生疾病的可能。