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东北地三鲜怎么做?

地道的东北人教你制作地道的地三鲜!
食材
1

茄子 200g

2

土豆 300g

3

青椒 30g

4

葱 3g

5

蒜 3g

6

鸡精 2g

7

盐 3g

8

淀粉 2g

方法/步骤
1

茄子切块撒上淀粉,土豆切厚片,青椒切块。

2

起锅烧油,炸茄子、土豆,炸至金黄色。

3

控一会儿油,这时调酱汁。

4

酱汁:1勺糖、1勺淀粉、2勺生抽、1/3勺盐、1/3勺鸡精、1/4勺十三香、切好的葱花放一半(剩下的一半用来爆锅),加入半碗水调匀备用。

5

起锅烧油(一点点油),葱花爆锅,放青椒翻炒略微变色,将炸好的茄子、土豆倒入锅中一起翻炒,再将调好的酱汁、蒜末倒入锅中翻炒均匀,收汁出锅装盘。

6

茄子我选用的是紫色长茄子,比较嫩,籽少;喜欢吃辣的朋友可以根据个人喜好加入适量的辣椒,这样比较符合个人的口味。

注意事项

炸好的茄子会出很多油,建议大家制作时多空一会儿油。

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