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东北名菜 地三鲜

“地三鲜是一道常见菜,做法简单,主料为土豆、茄子、青椒这三样,可以根据自己的口味习惯进行细节调整,接下来一起学学吧。
食材
1

土豆 1个

2

茄子 3个

3

青椒 2个

4

葱 10克

5

姜 5克

6

蒜 10克

7

盐 1茶匙

8

生抽 1汤匙

9

糖 1茶匙

10

淀粉 1汤匙

方法/步骤
1

1. 土豆,茄子洗净去皮,葱姜蒜切碎备用。

2

2. 将茄子,土豆,辣椒均切成大小一致的滚刀块

3

3.分别将土豆和茄子入热油锅炸至微黄取出备用。

4

4. 锅内留少许热油爆香葱姜末,加入生抽,糖,盐,味精,少许湿淀粉兑成汁,后加入主料翻炒均匀后加入蒜末出锅即可。

注意事项
1

1 茄子打皮,口感会好些。

2

2 炸茄子的油温要稍高些,油温低茄子会吃很多油。

3

3 茄子炸前最好拌些干淀粉,炸出来的口感好。不会进很多油。

4

4 蒜末和辣椒一定要后放。味道才能被激发出来。

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