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海鲜团购美食蒜蓉蒸鲍鱼

鲍鱼的做法很简单,今天小编把海鲜礼盒团购那里团来的鲍鱼给大家示范下蒜蓉蒸鲍鱼。
工具/原料

主料:鲍鱼8只 青椒半个 红椒半个 调料味精1克 蒜1头 料酒15毫升 生抽5毫升 橄榄油90毫升 水15毫升 ;

步骤/方法
1

用刀从根部将鲍鱼肉从壳上切下,去掉黑色的沙包不要。用家里的废旧牙刷,将鲍鱼壳内外刷净

2

将鲍鱼肉用水洗净后,先从中间片开一刀,使鲍鱼能薄一点,蒸制时好入味,吃的时候也方便。再在最上面的那层鲍鱼肉上打上十字花刀,切好后将鲍鱼肉放回壳中

3

大蒜切成末后放入开水锅中焯烫15秒钟捞出沥干备用 锅中倒入油中火加热,待油温至5成热时,倒入沥干的蒜末,用小火炸至明黄色捞出,摊开放在厨房纸上吸走多余油分

4

再切一些大蒜末,与炸好的大蒜末以1:1的比例混合在一起,调入1汤匙(15ml)西班牙橄榄油,料酒,生抽,味精混合均匀 蒸锅中倒入水,大火煮开,将鲍鱼放入,淋入调好的蒜蓉汁,盖上盖子蒸8分钟

5

取出后,倒出盘中多余的汤汁,将青红椒切碎后撒在鲍鱼上 将剩余的5汤匙橄榄油倒入勺或小锅中加热,迅速淋在每只鲍鱼上即可

注意事项

温馨提示: 蒜末切好后,经过水煮沥干后再炸,可以去除黏液,炸的时候不容易糊锅,当然,主要还是为了味道更好。 炸好的蒜末最好平铺在厨房纸巾上,厨房纸巾会吸走蒜末上多余的油,另外,如果把蒜末倒在一个碗或更深的容器里,会因余温的关系使最下面的蒜末糊掉。 蒸制过后的鲍鱼,会出一些汤,轻轻用手拿着鲍鱼壳将水倒掉,卖相和口味会更好。

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