新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用
方法/步骤
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3斤大概就是3根黄瓜2根萝卜。
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切成你喜欢的在样子，条的，片的都可以。
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一个大盆，看到没就是大的盆，然后所有料都放进去浸泡24小时不用密封盖个盖子阴凉处就行。
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24小时后效果，颜色超漂亮吧。
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全部捞出放容器里慢慢吃，牛掰的是这个料还可以连续泡3回，浸泡时间也要增加一倍。
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做吧吃吧，绝对不会踩雷，酸甜口清脆爽口，可以空嘴吃的泡菜，就这样吧试试就会爱上这口。
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做好了开始养生之旅吧
注意事项
黄瓜味甘，性寒凉，脾胃虚寒，体虚久病者不宜食用，腹泻者不宜食用黄瓜
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