我不是太喜欢吃鸡胸,总感觉没什么味道!今天改变了一下平时宫保鸡丁的做法!在这跟大家分享一下我做的宫保鸡丁!
食材
1
鸡胸脯肉 100克
2
花生仁(生) 50克
3
黄瓜 1根
4
植物油 3汤匙
5
食盐 1/2茶匙
6
老干妈 1汤匙
7
生抽 2茶匙
8
料酒 2汤匙
9
花椒碎 少量
10
淀粉 少量
11
大葱 1小段
步骤/方法
1
鸡胸洗净、控水,切成薄片;加入一茶勺生抽、少量花椒碎、一茶勺盐、一茶勺淀粉,腌制10分钟;
2
黄瓜切丁,待用;
3
鸡胸肉的准备工作做好后,着手炸点花生,热锅凉油,一定要小火慢慢炸,我用的是黑皮花生,大概炸了2分钟左右;
4
把花生切两半,待用;(因为花生衣具有一定的营养价值,所以我没有去掉)
5
炸完花生后,锅底有少量的油,先把鸡胸肉翻炒2分钟;
6
待鸡胸变色,盛出来待用;
7
加入少量玉米油,再加一勺老干妈!
8
加入葱、姜、蒜、辣椒丝,因为已经加了一勺老干妈、所以只加很少辣椒丝,翻炒片刻;
9
加入鸡胸肉,翻炒2分钟,加适量食盐;
10
加入已切好的黄瓜丁、花生丁,翻炒30秒,加入少量鸡粉,出锅!
11
完成啦!
上一篇:宫保鸡丁制作
下一篇:常见几种植物养护技巧(1)