姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的功效。
工具/原料
姜
方法/步骤
1
生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。
2
锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟左右。
3
加入1大勺红糖搅拌融化均匀。
方法/步骤2
1
三十秒左右就可以盛出来了
2
最好趁热一口气喝完。
注意事项
姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的功效。
上一篇：陈皮功效有哪些？