酸辣蒜苔鸡杂,是一道可口的下饭菜,又酸又辣还特香,是很受年轻人喜欢的一道菜,在湘菜馆吃的往往全是辣椒或蒜苔没炒熟,所以我们还是自己动手做吧
食材
1
鸡杂 250克
2
蒜苔 150克
3
泡椒 50克
4
油 2大匙
5
盐 1匙
6
生抽 1大匙
7
鸡精 半匙
8
料酒 1匙
9
醋 1匙
方法/步骤
1
把买来的鸡杂洗净,切成薄片,倒入料酒,生抽,醋和盐腌3-5分钟,把蒜苔去掉花蒂和老梗,洗净,切段(1厘米左右)待用,把泡椒切碎(一个泡椒切3下左右)
2
开大火,倒入适量的油,待油烧开,把腌好的鸡杂倒了里面爆炒至熟透,装盘。
3
往锅里,倒入适量的油,油烧开后,放入准备好的泡椒,炸一下,然后放入蒜苔翻炒至五成熟,放盐(不要放太多,鸡杂已用盐腌过)翻炒均匀,倒入熟了的鸡杂继续翻炒至蒜苔八成熟(喜欢吃熟透了的,就多炒几下),放入鸡精,起锅装盘
注意事项
1
放蒜苔里的盐时,不要放太多,鸡杂里面有盐
2
八成熟的蒜苔香味更浓些
3
泡椒不要切太小,看泡椒大小而定