西芹百合,一道很有营养的炒菜,也是春节家宴餐桌上必备的一道热菜。
工具/原料
1
原料:西芹3根 百合2颗
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调料:盐1/2茶匙(3克) 糖1/2茶匙(约3克) 很稀释的水淀粉1汤匙(15ml)
步骤/方法
1
将西芹摘去叶子,洗净后用刮皮刀轻轻刮去表面的一层老皮,斜切成4cm的段。将西芹摘去叶子,洗净后用刮皮刀轻轻刮去表面的一层老皮,斜切成4cm的段。
2
百合切去头部和尾部,用手掰开成瓣,然后清洗干净。
3
将盐,糖,水淀粉混和成调料汁备用。
4
锅中放少少量油,大火加热,待油温5成热时放入西芹,中火炒至西芹微塌(大约1分钟左右)后,倒入百合翻炒2,3下,然后马上倒入芡汁,翻炒均匀后即可出锅。
注意事项
1
由于西芹表面的老皮比较硬,所以要用削皮器轻轻的刮去那层老皮,这样炒出的西芹口感才很嫩。普通的芹菜,或本身就很纤细的芹菜就不用刮皮了。
2
如果不马上炒的话,需要将切好的百合放入水中浸泡,防止氧化变黑。
3
百合炒的时间久了口感就不脆了,而且颜色也会变暗,所以要临出锅时放入,翻炒几下后马上倒入调好的汁,炒匀就马上出锅。千万不要延长加热时间,否则百合会变黑,很影响美观,也影响口感。
4
要是做家宴的话,建议这道菜最后做。 百合炒好的时间久了就会出现锈色了。
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