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柠檬到底要怎么吃,柠檬的功效有哪些?

经常听到人家说吃柠檬、早晨喝上一杯柠檬水对身体很有好处,但是究竟柠檬有什么作用,有哪些功效你知道吗?
工具/原料

柠檬

方法/步骤
1

柠檬可以做柠檬菊花茶,先将柠檬切片,然后在杯子中放入菊花、冰糖再倒入开水,等待一会,凉了后再加入柠檬片、蜂蜜然后搅拌均匀就可以了。

2

柠檬可以做柠檬姜茶,首先将生姜清洗干净切片,然后和白砂糖在一起搅拌腌制直至白糖融化,然后装入密封的罐子内,然后一夜过后即可。

3

柠檬水经常听人说,其实做法很简单,柠檬切片然后放到冰箱冷冻,在喝的时候使用温水冲泡,如果喜欢甜一点的话,可以加入蜂蜜或者冰糖。

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柠檬还可以用来做柠檬醋,功效可以减肥、排毒。柠檬切片后,然后一层柠檬一层糖的放,再倒入准备好的米醋即可。

5

柠檬枸杞茶的做法也是相当的简单,柠檬切片,坛子中放入适量的冰糖和蜂蜜,然后再加入柠枸冰蜂蜜一层一层的放入,密封三天左右就可以直接吃或者冲饮了。

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