金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1
金桔洗净在淡盐水中浸泡15分钟以上
2
泡金桔时把柠檬榨汁(可以直接用手挤出汁)
3
泡过的金桔捞出,用清水小火煮23分钟,捞出沥干,对半切开去籽,再对半切一下就好(也可以不煮,不煮的话切片好一些)
4
将切好的金桔、冰糖、150ml水倒入干净的锅中,开始大一些火,水开后转小火慢慢熬
5
不断搅动,防止粘锅,等到金桔有一些软烂的时候加入柠檬汁,继续小火慢熬
6
熬到粘稠,金桔变的透明,看起来晶莹剔透的就可以停火了,放凉一些加入适量的蜂蜜。
7
完全冷却下来会变得很粘稠,放到一个干净密封的罐子里保存就可以了,放在冰箱冷藏里能放一段时间。
注意事项
脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔
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