食材
1
龙利鱼 2条
2
酸菜 400克
3
料酒 2勺
4
鸡蛋清 1个
5
白胡椒粉 1勺
6
淀粉 3勺
7
牛奶 240克
8
盐、糖 适量
9
姜 5片
10
蒜 5瓣
11
鸡精 1勺
12
花椒 20粒
13
红泡椒或干辣椒 6个
14
香菜 1根
15
小葱 1根
方法/步骤
1
准备好食材后,我买了一棵大树的腌菜,吃起来更惬意。?
2
把龙鱼洗干净,把水排干,用斜刀把它切成大的、稍厚的薄片(因为龙鱼没有骨头,太薄,容易折断,如果活着,就需要更薄些)。将盐和糖放入盆中,慢慢搅拌2-3分钟,然后用水清洗(此步骤可去除鱼腥味和杂质,增加鱼的韧性,不易碎)。
3
控干水分的鱼片再腌制,白胡椒粉,料酒,少量盐,蛋清,少量牛奶,淀粉,同一方向搅拌上浆,放冰箱冷藏10分钟(鱼肉紧实,更嫩)。
4
袋装泡菜,多洗几次,最好提前用水浸泡2小时(去掉咸味)。泡菜的根被切成薄片,叶子可以切得更大。
6
倒入剩下的牛奶(代替高汤),再加清水没过酸菜,爱喝汤可以多添些水,大火烧开,多煮一会儿,让酸菜熟透。
7
换成中火,依次放入鱼片,用勺子轻轻推,使鱼片均匀受热。鱼片很容易煮。再煮一分钟。尝尝。加少量盐(如果腌菜足够咸,就不需要放)。用鸡精调味。
8
把煮好的鱼倒进一个大汤碗里,放上洋葱、香菜和干辣椒(我没有准备红辣椒,所以我用干辣椒代替)。
9
另起锅,烧热油,油开放花椒粒(在家吃为了健康,不用太多的油),快速一次性浇到鱼片上,再洒上鲜香菜叶就??。
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