芦荟是个好东西,特别适合女性养颜护肤,增加皮肤弹性和保持水分。而且,可以消除便秘,排毒润肠,对肠胃也好。岳父家里种了好几盘芦荟,大MM看到叶子长得肥厚了,就割几片回来,用来煮汤喝,味道不错的。今天用它来炖鸡汤,有种特别的香味。
工具/原料
1
土鸡 半只
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芦荟 两片
3
淮山 适量
4
盐 适量
方法/步骤
1
鸡洗净切好待用。
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芦荟去掉表皮,焯水2分钟,去掉它的粘液。
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芦荟去掉表皮,焯水2分钟,去掉它的粘液。
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芦荟去掉表皮,焯水2分钟,去掉它的粘液。
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将所有材料入锅,加水烧开,文火炖一个小时加盐调味就好了
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将所有材料入锅,加水烧开,文火炖一个小时加盐调味就好了
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好吃的芦荟鸡汤就OK了。
注意事项
芦荟的粘液有苦味,所以要焯水去掉。