芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力
方法/步骤
1
紫薯、芋头去皮
2
切小块一起放压力锅蒸熟、
3
煮至一按就碎就可以了
4
趁热取出来、装入保鲜袋用擀面杖压成泥
5
不粘锅内放油、倒入压好的紫芋泥翻拌均匀、加入砂糖
6
加入炼奶
7
中小火不断翻炒炒至不粘铲不粘锅即可出锅、全程一定中火、必要时小
注意事项
如果不小心接触皮肤发痒时，涂抹生姜，或在火上烘烤片刻，或浸泡醋水都可以止痒
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