多语言展示
当前在线:122今日阅读:23今日分享:25

台式无油无香料卤肉饭的烹饪方法

在台湾挺有名的一家主张使用无油无香料做料理的店里吃到的,台湾旅程中最喜欢的一家店!卤肉饭是店里的招牌。我问他的饭为何不放香料大料也那么好吃呢,他说因为用料好,米用的是宜兰合鸭稻米(一年产一次,基本是买不到),猪肉用的是黑毛猪的肩膀肉、五花肉、嘴边肉,酱油是最好的酱油,还有上好的米酒、糖,依靠好食材的本味就会足够好吃。 吃完回来很想念,虽然自己用不了那么好的材料,但总觉得有些方法还是可以借鉴的,比如说依靠猪肉自身的油脂,不放油去烹饪,耐心慢煮,以及用米酒代替水等等。
食材
1

黑山五花肉 500克

2

生抽,老抽 适量

3

米酒 1瓶

4

糖 20克

5

盐 少许

6

生姜,葱 少许

7

上好大米 一锅

方法/步骤
1

先开始处理猪肉,猪五花放在水中浸泡到没有血水(浸泡30分钟,差不多换2-3次水就没有血水了),然后锅内倒入多一点的冷水准备焯水猪肉冷水入锅,放入3瓶盖料酒,和生姜片、小葱,开火,大火煮30分钟。

2

然后把猪肉捞出冲洗干净,记得用温水或者热水冲洗,不然一冷一热,肉会收紧影响口感。猪肥肉切出来,切成细细的小粒,单独放置,其他肉在砧板上切成卤肉的小粒。再切一块姜的姜片,大约10片左右。

3

取珐琅锅或者电饭煲一只,放入姜片和猪肥肉,不要放油,开火(电饭煲就按开始键),然后中小火慢慢把猪油熬成液体,这个时候会特别特别香,姜也变得焦黄色,把姜全部捞出扔掉,留猪油。

4

状态就是这样的金黄色,大部分猪油已经被逼出。

5

然后放入猪肉粒一起翻炒,炒到有香味了。

6

就放入15g老抽,30g生抽(生抽可以选择特级红烧酱油或者煲仔饭酱油,做出来都特别好吃),然后放入20g白糖(台湾口味比较甜的,不喜欢吃太甜的人可以少放一些糖),翻炒一下,让肉均匀的上色。

7

然后就倒入一瓶米酒,我用的600g一瓶的,不放水哦!

8

然后如果是珐琅锅就盖盖子小火煮2-3小时,电饭煲的话就开煲汤键,煲2-3小时。有很多人说肉煮久了会硬,其实是不会的,肉肯定是越炖越烂,炖是吸收水分过程,炒才会变硬,变硬有两个可能(汤汁、油脂太少了,或者盐加早了)。

9

然后可以再煮一锅饭,煮饭水比平时少一些,再放入一小勺油一起煮,煮起来粒粒分明也特别香!

10

当卤肉卤的差不多的时候,开盖把表面一层的肥油都捞掉。然后尝尝看味道,淡的话可以加点盐,我觉得刚好就没加盐。(如果盐要加也尽量放在最后加,提早加肉会变硬)

11

最后盛一碗香喷喷的热米饭,淋上卤汁(对,卤汁不要太浓稠,就是有些水感的),再放上一勺肉开吃吧!

12

这个饭的精华还真在酱汁,不过自己卤的肉想吃多少就吃多少!这个是我当时在他们店里吃的卤肉饭~肥肉比例会比较多,我觉得肉太多的会腻,自己吃的话可以选瘦一些的!

注意事项
1

大家做的时候还是尽量选择好的一点的食材,米是特别的重要,我觉得正宗的五常大米和泰国香米都可以。

2

猪肉焯水多焯一会儿可以很好的去腥,把内里煮透彻,会有大量浮沫出来。

推荐信息