孕妇饮料切记不能乱喝

第一，含咖啡因的饮料不能喝，像百事可乐，多芬等。因为食取咖啡因会通过孕妇的胎盘而作用于胎儿，产生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

第二，还有磷酸盐的饮料不能喝，大部分的汽水，碳酸型的饮料都不能喝，因为磷酸盐可能导致贫血，因为磷酸盐可以和食物中的铁反应产生人体不能吸收的物质，最后只能排出，导致体内铁元素的缺失。尤其是对于孕妇和一些气血不足的人，都尽量不要喝。

第三，有时女性会在夏天怀孕，由于夏天的天气温度较高，所以孕妇的心情会比较烦躁，需要适当的解暑。唐山月嫂提醒解暑切记不能喝冷饮，非常凉的水也不能喝，因为胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良，同时胎儿也会焦躁不安。

第四，是一些没有过滤或者净化的生水，比如河水，井里的水等，这些通常都是些生水，这些水中会含有一些微生物和细菌，对平常人来说了能问题不大，但对孕妇来说要格外的注意，因为可能导致腹泻和传染病的发生。

第五，有些女性在没有怀孕前可能有喝茶的习惯，唐山月嫂建议在怀孕后就不要喝了，尤其是红茶因为红茶中不仅含有咖啡因，并且还有鞣酸，这种算也可以和铁发生反应，产生不能吸收物质，孕妇长期和红茶可能导致宝宝的先天性贫血。孕妇可以在饭后适当的和一些绿茶，但不宜过多，因为绿茶中也含有这种酸。

第六， 咖啡，现在很多的时尚女性都喜欢喝咖啡，咖啡的好处有利于提升醒脑，工作解乏，但是对于孕妇来说就是杀手，咖啡中所含的一些成分容易导致孕妇的流产和胎儿的畸形。