豆腐渣这样炒

豆腐渣富含粗纤维，蛋白质，不饱和脂肪酸等多种营养，还具有防治便秘、降脂降血压、减肥和抗癌等作用。胡萝卜富含多种维生素和矿物质，还具有保护视力、延年益寿、润肤抗衰老等作用。这两者在一起炒，真是色香味俱全，绝对是人间美味，是健康和生命的保护神。