西红柿炒鸡蛋这道国民经典菜肴被无数人喜欢,也是无数人学会的第一道菜。西红柿炒鸡蛋,也叫番茄炒蛋,它色泽艳而不俗,口感清爽宜人,开胃下饭,是最基础的家常下饭菜,那番茄炒鸡蛋怎么做好吃呢
食材
1
番茄 2个
2
鸡蛋 4个
3
盐 适量
4
醋 适量
5
葱 适量
6
蒜 适量
方法/步骤
1
鸡蛋磕入碗中,调入适量盐,倒入蛋液三分之一左右的清水。蛋液中加清水的作用是为了鸡蛋炒出来更加蓬松
2
把蛋液充分搅拌均匀,一定要快速搅拌,让蛋清与蛋黄混合均匀
3
西红柿洗净后先切片,再切成小块儿,块儿越小越好。这里的西红柿不必去皮,皮中番茄红素的含量很高,如果嫌弃西红柿皮的口感,可以在炒好后把皮挑选出来
4
热锅热油,油要适当多一些,开小火,油热后倒入蛋液
5
待蛋液逐渐凝固,还未完全凝固时,用筷子把鸡蛋划散,形状很自然的鸡蛋块儿就形成了,鸡蛋炒好后盛出来待用
6
开大火,烧热后倒入食用油,这次油要少,倒入西红柿,中火翻炒
7
把西红柿炒融,炒出红油,调入少许白糖炒匀。加白糖可以让这道菜口感更有层次,回味也更好
8
西红柿的汤汁全部炒出之后,把炒好的鸡蛋倒进去,快速炒匀即可关火
9
西红柿的汤汁包裹住鸡蛋,味道融合在一起,营养开胃爽口下饭,往往有这一道菜就能下一锅米饭
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