豆角又叫豇豆,是夏天好吃的时令菜,它有丰富的蛋白质和维生素,同时还能健脾利胃
食材
1
豆角 500克
2
盐 适量
3
小红辣椒切碎 适量
4
蒜末 适量
方法/步骤
1
将豆角放入开水里焯熟,焯时加少许盐和调和油,可以让颜色好看
2
豆角焯熟后过凉水放凉
3
将辣椒、蒜末、盐、依次拌入豆角里。
注意事项
豆角一定要焯熟透,颜色变成深绿色就行了,不熟的容易中毒
豆角 500克
盐 适量
小红辣椒切碎 适量
蒜末 适量
将豆角放入开水里焯熟,焯时加少许盐和调和油,可以让颜色好看
豆角焯熟后过凉水放凉
将辣椒、蒜末、盐、依次拌入豆角里。
豆角一定要焯熟透,颜色变成深绿色就行了,不熟的容易中毒