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超下饭的肉沫茄子做法

肉末茄子起源于西汉,是以茄子和猪肉为主要食材的汉族特色菜肴,属于比较常见的家常菜,它色香味俱全,营养丰富,操作简单,取材容易,一年四季皆可制作。下面来看我是如何做这道下饭的菜吧!
食材
1

圆茄子 1个

2

猪肉馅儿 适量

3

青椒(长剑) 1个

4

西红柿 1个

方法/步骤
1

准备食材(笔者用猪肉切丁替代肉馅儿)

2

处理食材:圆茄子切成块;西红柿滚刀切块;青椒滚刀切块。

3

开始烹调喽!锅里加好油(适量),油温上来以后(轻微冒烟),下肉馅儿

4

等到肉馅儿红肉变白色后,倒入生抽(适量,建议两勺)

5

继续加入青椒(翻炒10秒)→继续加入西红柿→继续加入圆茄子(翻炒20秒)

6

加入生抽(适量,建议3勺)→加入老抽(适量,建议1勺)翻炒15秒

7

加入小半碗清水→加入1勺(小勺)食盐→加入一勺豆瓣酱→盖上锅盖儿(闷3分钟)

8

揭盖,大火收汁。

9

装盘,我们超下饭的肉沫茄子就做好了!

注意事项

趁热快吃!

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