懒食谱减肥餐低脂欧阳娜娜无米花椰菜炒
食材
1
花菜 1个
2
胡萝卜 半根
3
玉米 半根
4
黄瓜 1块
5
火腿肠 半根
方法/步骤
1
事实上,我昨天做了饭团?我不想浪费其他的材料,所以我买了一个花椰菜做了一个最近很流行的无米炒饭。准备:甜玉米、黄瓜、火腿肠、胡萝卜、花椰菜
2
我先切菜花
3
然后砍,砍
4
嗯,有点像米饭吗
5
我准备好了。我准备好了~
6
加一点油,把所有的食物都放进去,加酱油和盐调味
7
嗯,这不容易吗
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花菜 1个
胡萝卜 半根
玉米 半根
黄瓜 1块
火腿肠 半根
事实上,我昨天做了饭团?我不想浪费其他的材料,所以我买了一个花椰菜做了一个最近很流行的无米炒饭。准备:甜玉米、黄瓜、火腿肠、胡萝卜、花椰菜
我先切菜花
然后砍,砍
嗯,有点像米饭吗
我准备好了。我准备好了~
加一点油,把所有的食物都放进去,加酱油和盐调味
嗯,这不容易吗