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4-5月的宝宝可添加以下食物

宝宝长到5个月以后,不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的需求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,宝宝4-5个月后可以添加以下食物。
工具/原料
1

母婴

2

健康宝宝

方法/步骤
1

米粉、米糊或稀粥。锻炼宝宝的咀嚼与吞咽能力,促进消化酶的分泌。可以选用知名厂家生产的营养米粉,也可以自己熬粥。

2

蛋黄。蛋黄含铁高,可以补充铁剂,预防缺铁性贫血。

3

蔬菜泥。各种新鲜蔬菜都可以添加,如菠菜、青菜、油菜、胡萝卜、马铃薯、南瓜等。

4

水果泥。苹果、香蕉等水果。可以用小勺将水果刮成泥状喂给宝宝。但是要注意酸味的水果,如橙子、柠檬等,先别给宝宝吃。

5

肉泥。鲜瘦肉剁碎,煮熟即可,吃的时候可以加上蔬菜泥,同粥或米粉喂宝宝。

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