鸡的新做法，尝试一下，不放一滴油，用“空气”“炸出”脆皮的烤鸡！脂肪含量比油炸降低80%！接下来我就把这道菜的教程图文式的教大家，你也赶紧来试试吧！
食材
1
鸡一只 700克
2
耗油 10克
3
生抽 10克
4
白糖 10克
5
耗油 10克
6
胡椒粉 10克
7
料酒 10克
8
盐 10克
9
白糖 10克
10
老抽 10克
11
蜂蜜 10克
12
盐 10克
13
胡椒粉 10克
方法/步骤
1
准备一只鸡，把鸡清洗干净；
2
拿大碗，放鸡，加入生抽，老抽，耗油，料酒去腥，盐，白糖，胡椒粉，蜂蜜；
3
然后抓拌均匀，帮鸡按摩10分钟；
4
再鸡的表面扎洞洞，这样入味，再放冰箱静置1个小时；
5
放入空气炸锅，不用加水，调至160度，设置20分钟；
6
出锅切开就可以上桌享受美食咯。
注意事项
想要脆皮一定加入蜂蜜，这是脆皮的关键；
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