多语言展示
当前在线:1860今日阅读:55今日分享:34

美味营养炒河虾

秋季正是海鲜大量上市的季节,小河虾不仅美味好吃,而且价钱也很便宜,还不到10元一斤。孩子们也很爱吃虾,而且小虾容易炒酥,这样可以带皮一起吃,还补钙,大虾肉厚但是不容易炒酥,主要是价格还很贵,所以小河虾就是百姓价啊。虾的蛋白质含量也很高,营养也容易被吸收。。
食材
1

小虾 500克

2

料酒 适量

3

盐 适量

4

姜丝 适量

方法/步骤
1

这次的虾是上次买了冷冻了,把买来的小虾用凉水泡开,洗净,去头。

2

姜切丝备用。

3

热锅凉油,然后姜丝爆香,把处理好的小虾放进去炒。等虾变颜色后,烹入料酒。

4

看着虾皮炒的焦脆就可以了,最后放盐关火。

5

美味营养的小虾就炒好了。

注意事项
1

如果小虾买回来活的很新鲜可以不用去头。

2

要炒的焦脆才会好吃。

3

炒这个海鲜要少加料才会鲜。

推荐信息