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微波炉烤鱿鱼

想着今天去办公室没有什么事情,就把腌制好的鱿鱼,带到办公室去烤着吃,味道很令人惊喜,一点不比烤箱差,而且用时很短,大家也尝试下吧!不要让微波炉单纯的只能热饭
食材
1

鱿鱼 2只

2

料酒 3茶匙

3

生抽 3茶匙

4

蚝油 2茶匙

5

白砂糖 2茶匙

6

盐 1茶匙

7

鸡粉 1茶匙

8

小茴香 1茶匙

9

辣椒粉 适量

10

粗孜然 适量

11

芝麻 适量

12

孜然粉 适量

13

小葱 适量

14

麻油 1茶匙

15

洋葱 适量

16

生姜 3片

17

大蒜 3瓣

18

辣椒 适量

步骤/方法
1

鱿鱼两条先洗净,掏出内脏

2

划开肚子

3

处理干净

4

切成小块

5

洋葱切成丁

6

加入、料酒、盐、生姜、大蒜、洋葱、鸡粉、蚝油、香油、生抽、茴香、白砂糖、辣椒腌制一晚上

7

用保鲜袋装好,放在冰箱的冷藏室,一晚上

8

穿好备用

9

两种辣椒面,一种粗一点一种细一点点这样吃起来更有层次感、粗孜然和芝麻混合、在就是孜然粉

10

入微波炉烤2分钟高火

11

打开正反面撒上、孜然、辣椒面、粗孜然和芝麻,继续烤1分钟就好了

12

拿出装盘

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