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莲子百合枸杞银耳甜粥

莲子百合枸杞银耳甜粥,听起来就滋补的成分好多,适合MM们滋补养颜呢,而且喝一碗这样的粥都不用另做菜啦。
食材
1

枸杞 适量

2

莲子 适量

3

百合 适量

4

银耳 适量

5

大米 适量

6

冰糖 适量

方法/步骤
1

提前一天泡好百合,干百合非常难泡开,一定要最先泡开啊。

2

提前半天泡开莲子。

4

这时候就可以煮米饭了,小编是用电饭锅煮粥的。淘好米后先放莲子,莲子比较不太容易熟。

5

煮上粥的同时我们来把银耳都撕开吧,撕成一小朵一小朵就可以啦。

6

过十分钟放入银耳和百合。

7

感觉已经熟了的时候时不时的揭开盖子看看,感觉到火候了,放入冰糖,只一会就熬化了。一定要多看看,电饭锅不比高压锅,粥煮的太硬或者太软都不会好吃。煮的刚刚好又甜丝丝的,配一点小咸菜最好啦!

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